ダイエット教室スタート
こんばんは、
🌿心と体の相談所🌿
ラウレアルアナです
お待ちせいたしました。
ダイエット教室（旧ダイエットサークル）再開させていただきます👏
資格なども増えた為 ダイエット教室にバージョンアップさせていただきました。
しっかり講師がサポートいたします。
コロナ太り、未だに正月太り の方、
ダイエットしたい方、自分磨きしたい方、 楽しく身体を動かせて
心も体も綺麗になりませんか？？
激しい運動や辛い筋トレをしなくても 体作りはできます✨
家に帰ってからでもできる ストレッチ法などもご紹介
小さいお子様連れの親御さん、ご家族様 大歓迎です
子供と一緒に体を動かせる環境作りいたします。
また コロナ対策の為 広い場所を貸し切り、換気がいきとどいている
場所を使用しています✨
また 学校に行き辛い生徒さんも是非来てください、
少しでも体を動かすとリフレッシュできます。
参加者にあったプログラムをご用意いたします。
妊娠中の方、産後の方、男性、体のお悩みがある方など ニーズに合わせて
対応していきます
持ち物は、 タオル、飲み物、ヨガマット無ければバスタオルなど
初めての方は、無料です✨
お問い合わせなどは、メール、メッセージ、コメント、LINEで受け付けております
皆さまで楽しく体を動かしましょう🌈
0コメント